Megfázásra: 1 répa, 1 alma és egy kicsi gyömbér Detoxikálónak: 1/4 cékla, 1 répa, 1 alma és egy maréknyi menta Energiát adó: 1 narancs, 1 darab gyömbér, egy ananász

Szerencsére bőségesen szaporodik a telken a menta, és a citromfű, így alig győzöm a szörpöket készíteni. Elek, a degum is rajong a finom levelekért. Ez a fagyi gyógyhatásokkal is rendelkezik. Nyugtat, oldja a görcsöket, és ráadásul finom is! Ami kell hozzá: 450 g natúr…

A menta nagyon illatos és hasznos növény. Emésztésjavító és görcsoldó hatású, gyomorerősítőként is használatos. Csillapítja a köhögést. A belőle nyert illóolajat eredményesen használhatjuk inhalálásra megfázás esetén. Hozzávalók: 1 l víz 1 citrom 1 jó nagy marék…